ежедневно с 10:00 до 22:00
Фитнес, бег и силовые виды
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Персональные тренировки – это система занятий, которая проводится под руководством профессионального тренера
Впервые в Подольске! Для тренировок не нужно приобретать абонемент в фитнес клуб!
Вы оплачиваете только нужное количество персональных тренировок, а зал предоставляем бесплатно!
Профессиональный мастер-тренер поможет вам:
Привести тело в желаемую форму, сбросить вес, укрепить мышцы.
Составить индивидуальный рацион питания. Мы против диет. Учим не исключать продукты из жизни
Набрать функциональную мышечную массу безопасно.
Восстановиться в послеродовой период безопасно .
Подготовиться к любительским соревнованиям: бег,трейлраннинг, пауэрлифтинг ,гиревой спорт.
Отавить заявку сейчас по сниженной цене
Выбирайте свое направление
Мы в самом центре Подольска
Студия персональных тренировок Куприянов Спорт
Адрес:
Россия,Московская обл, г. Подольск, Советская площадь 3, БЦ Пахра, офис 43
Смотреть на карте
Телефоны:
+ 7 (903)6618747
Индивидуальный подход с четким ориентиром на результат, без вреда для организма – это главный принцип работы наших тренеров:
Куприянов Павел Игоревич
Специалист по физической культуре и спорту.
Тренер универсал, опыт с 2009 года.
Сертифицированный массажист-реабилитолог, опыт с 2007 года.
Образование: высшее. Московская государственная академия физической культуры и спорта.
Факультет: физическая культура и спорт.
Отделение: легкая атлетика.
Спортивные достижения:
Куприянова Маргарита Владимировна
Тренер-преподователь.
Сертифицированный спортивный нутрициолог.
Образование: высшее.
УрИПКиП. Организация и проведение тренировочного процесса.Руководство состязательной деятельностью спортсменов.
Спортивные достижения:
Совместные выезды на соревнования, мастер- классы.
Наши тренеры - это спортивная семья объединяющая единомышленников. Приходи к нам и стань частью нашей дружной команды.
Сами умеем и вас научим!
Тренера являются выступающими спортсменами на различных соревнованиях, вдохновляют вас собственным примером, показывая, как можно достигать результатов без ущерба для карьеры и семьи, сделав каждый день незабываемым событием, меняющим жизнь к лучшему.
Последние новости
Наши дипломы
Отзовы о нас:
Иван

 15 июня 2021 в 16:49

Меня зовут Иван. Мне 15 лет. Не так давно я на беговой дорожке прошёл 18км. Не думал, что мне это под силу, но благодаря поддержке Павла Игоревича

и его отменному юмору мне это удалось. Поэтому я рад, что занимаюсь с этим целеустремлённым и ответственным тренером.

Читать полностью
Свернуть
17.03.2021 Ольга: Тренируюсь у Павла уже 5 лет (наверное, правильнее даже сказать "тренируюсь с Павлом
потому что это именно тот человек, который не просто готов тренировать вас, учить чему-то, он и сам готов тренироваться и учиться вместе с вами и пройти рука об руку этот нелегкий путь от "скромняги" новичка в зале до выступающего спортсмена уверенного в себе и своих силах!) Павел готов поддержать любую идею клиента и сделать всё, что в его силах, чтобы любая ваша мечта(будь то обретение стройного красивого и здорового тела или достижение высоких спортивных результатов) стала сначала целью, а потом реальностью. Павел чуткий и внимательный, всегда чувствует клиента, знает кому и когда нужен "кнут", а кому "пряник". Планы тренировок строго индивидуальны, учитывают уровень подготовки, цели и задачи, которые ставит перед собой клиент, распорядок дня клиента, режим питания и даже настроение с которым тот пришел тренироваться. Тренер даст вам рекомендации по питанию, проследит за из выполнением, подскажет какие добавки и витамины лучше подойдут вам, в случае каких-либо проблем со здоровьем порекомедует к какому специалисту обратиться или какое обследование пройти. Придя к Павлу в зал 5 лет назад я не просто нашла хорошего тренера, я обрела друга и товарища, в моей жизни появился человек, который верит в меня, которому просто не всё равно... Именно такими людьми надо окружать себя, чтобы жизнь менялась к лучшему!
Читать полностью
Свернуть
22.11.2020. Федорченко Алеся
После вынужденного перерыва занятий в тренажерном зале,
 я долго искала для себя новый клуб. Я имею большой опыт занятий в тренажерном зале, в том числе и негативный, поэтому к поискам клуба и тренера подходила с особой тщательностьюВ клубе "Flight fit" я нашла все что мне нужно: профессионализм сотрудников клуба, хорошо укомплектованный тренажерный зал, чистота и приветливая атмосфера в клубе. Моим персональным тренером в клубе стал Куприянов Павел. Надо отметить что это высокий профессионал, который помог мне вернуть прежнюю форму и не потерять при этом здоровье. Каждую тренировку Павел строит с учетом моих целей и задач, с учетом особенностей физиологии женского организма и состояние здоровья. Кроме того тренер подобрал для меня режим питания и правильно понял каким образом мотивировать меня для дальнейших тренировок. Спасибо огромное, Тренер!!!!
Читать полностью
Свернуть
3.06.2021 Анастасия: Занимаюсь с тренером Марго уже более 2-х лет. Пришла с определенной целью-подготовка к полумарафону
За 3 месяца активных тренировок с тренером, у меня это получилось! Маргарита Куприянова не из тех фитнес тренеров, которые хотят с вас получить деньги и тренировать как всех. Она грамотно подберет индивидуальные тренировки с учетом ваших целей. Сейчас у меня уже за спиной две марафонские дистанции, 5 полумарафонских, трейловые забеги, скайранниг и очень много других. Всегда меня готовила тренер Маргарита Куприянова к ним со всей ответственностью и с моральной поддержкой до, во время и после соревнований.
Читать полностью
Свернуть
10.12.2020 Наталья Вот уже год я с вами, и не могу нарадоваться своим внешним и внутренним переменам!
У меня с детства сидела в голове установка, что спорт - это тяжело и трудно, ведь в школе на физ-ре я была стабильно предпоследняя, и привыкла думать, что это не мое, и только встретив Маргариту, я поняла, что это абсолютно не так! Она в меня поверила и вдохновила на большие перемены. Вместе с Пашей в команде мы принимаем участие в соревнованиях, ребята всегда готовы оказать нужную поддержку 24/7, подсказать и объяснить. Это прямо фитнес семья! И я искренне рекомендую всем не раздумывать, а делать свои будни круче и ярче!
Читать полностью
Свернуть
Мы в самом центре Подольска
Студия персональных тренировок Куприянов Спорт
Адрес:
Россия,Московская обл, г. Подольск, Советская площадь 3, БЦ Пахра, офис 43
Смотреть на карте
Телефоны:
+ 7 (903)6618747