DSC_3782
КУПРИЯНОВ СПОРТ.РФ
Бег и Силовые виды спорта
Предварительная запись
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Уточнения:
*
это поле обязательно для заполнения
Дата:
*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(а) с обработкой персональных данных
*
Спасибо! Форма отправлена
Главная
/
Полезная информация

Витамины и спортивное питание рекомендованное куприянов спорт

Рекомендации о питании для жиросжигания и рельефа
Если ваша цель снижение веса и параметров в см, то основное условие для этого – создать суточный дефицит калорий. То есть тратить калорий больше, чем получаете с пищей. При этом, важно чтобы дефицит калорий был безопасный для здоровья. Это около 10-15% от калоража на поддержание веса.
12.05.2021 19:26/читать дальше...
Виды спортивного питания
Спортивное питание — это биологически активные добавки, нутрицевтики и пищевые концентраты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом, и предназначенные для улучшения спортивных показателей: повышения силы и выносливости, увеличения мышечной массы и т.д. Спортивное питание изготавливается на основе научных исследований в различных областях, таких как физиология и диетология, однако наряду с этим нередко прогрессирует шарлатанство.
Виды спортивного питания:
12.05.2021 19:04/читать дальше...
L-КАРНИТИН
  • L-карнитин безопасная добавка, способствующая жиросжиганию, особенно, если употреблять перед аэробной тренировкой. Это аминокислота, которая способствует транспортировки жирных кислот в митохондрии, увеличивает проницаемость клеточных мембран для минералов, витаминов и прочих питательных веществ. Также L-карнитин обеспечивает наиболее быстрое восстановление после тренировки, повышение силы и выносливости, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и укрепляет организм в целом.
     


12.05.2021 18:54/читать дальше...
Категории статей
Связаться с нами
Ничего не подходит? Создайте свой тренировочный блок самостоятельно!
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Выберите количество персональных тренировок
*
это поле обязательно для заполнения
Выберете период посещения фитнес клуба
*
Спасибо! Форма отправлена
Московская об, гор. Подольск,
ул Большая зеленовская 62/2
Предварительная запись
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Уточнения:
*
это поле обязательно для заполнения
Дата:
*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(а) с обработкой персональных данных
*
Спасибо! Форма отправлена
Записаться на услугу
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Дата:
*
это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена
Записаться к специалисту
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Дата:
*
это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена
Записаться на лучшее предложение
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
это поле обязательно для заполнения
Дата:
*
это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена
Записаться
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Уточнения:
*
это поле обязательно для заполнения
Дата:
*
это поле обязательно для заполнения
*
Спасибо! Форма отправлена